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フォームについて

投稿日: 2023年10月16日2023年10月16日投稿者: 池ノ内和之

ども！！
野村ベースボールチャレンジ　
池ノ内です！！

今回はフォームについて
フォームって基本的には投げ方も打ち方でも1つしかないんです

え？
オーバーやアンダー
一本足や振り子があるだろって？？

まぁ1つの考え方ではそうかもしれませんが
投げ方では
下半身
構えます→足上げます→踏み出します
上半身
構えます→トップを作ります→球を投げます→振りぬきます

打撃は
下半身
構えます→足上げます→踏み出します
上半身
構えます→トップを作ります→ボールを打ちます→振りぬきます

ほとんど一緒なんです！！
ただ工程は一緒でもそれを行う過程が違うためオーバースローだったり一本足だったりと過程が変わります

そのため一番はその課程で大事な部分をしっかり身に着ける事なんです

今度その辺を詳しく書きたいと思います
ではまた！！

初めてのベルーナドーム🦁

投稿日: 2023年10月13日2023年10月4日投稿者: 田中久志

こんばんは！
ちょっと前なのですが、友人のお誘いで初めてベルーナドームにいってきました✨

実はベルーナドームにいくのは初めてなのです‼️

びっくりしたことがいくつかありました！

まずは、ご飯が充実🍚
ドームの周りにはいろんな種類のご飯屋があり、どれも美味しそうです✨

ちなみに私は牛丼を食べました🐮

次に駅を降りた瞬間の広がるテーマパークへ来たかのような空気感！
一瞬で楽しい気持ちが爆上がりです💥

最後に試合終わりに球場に降りることができること🚶

なんと試合後に球場の中に入ることができるんです！
（毎回ではないみたいです）

以上、僕がベルーナドームにいって感動したことでした！笑

そんなことはさておき、、、
今回は西武VSロッテ！
どっちかが勝ったのかというと、、、、

西武ライオンズでした！
おめでとうございます💪

平良投手のバッチリな立ち上がり！！
ですがロッテの角中選手によりピンチがやってきます💦

そんなピンチを切り抜けたのが田村投手！！

3番の角中選手を抑え、続いて4番のポランコ選手も抑え、井上選手まで抑えてしまいました！

まさに圧巻のピッチング⚾️
痺れましたね⚡️

そんな好投があり、結果は西武ライオンズの勝ち🦁！

いやー！
良い試合でした！！

年内にまたいけたらいいなー！！

それではまた次の記事でお会いしましょう👋

🔸松田宣浩選手引退😭🔸

投稿日: 2023年10月6日2023年10月4日投稿者: 田中久志

9月28日に巨人から松田選手が引退の発表がありました😭！

長年活躍された選手の引退はいつも悲しい気持ちになります。

強打のサードとしてチームを盛り上げ、ソフトバンク時代では、7回の日本一に貢献し、ゴールデングラブ賞に8回、ベストナインにも1回選ばれたほか、WBCにも2回の出場するなど、日本の代表も経験した選手でした。

誰よりも声を出し、チームには欠かせない存在なんだとか！

熱男と呼ばれるだけの漢です💪

引退会見後の坂本選手と内川選手の花束を渡すシーンは涙なしでは語れません😭😭😭

男との中の男！！
松田選手お疲れ様でした！！！

リラックスとは

投稿日: 2023年10月2日2023年9月30日投稿者: 池ノ内和之

皆さんども！！

野村ベースボールチャレンジ
池ノ内です👍

今回はリラックスについてです！！

皆さんはリラックスと言われたらどう想像しますか？？

多分だら～んと力を抜いている感じを想像するのではないでしょうか？？

スポーツ経験がある人は必ず言われた経験があると思うんですが

「余計な力はいってる！！」
「力を抜け！！」
「リラックスしろ！！」

こんな感じだと思います

では最初のイメージで言うとだら～んは確かに力が抜けていますが次の動作に入るときどうですか？？
抜けている状態からグッ！！と力を入れないと次の動作できなくないですか？？

うまく体を使える人はいいですが苦手な人、特にお子さんまだうまく使えませんよね

数字で言えばスムーズに一番いい状態でバットを振るのに70の力を使うとしましょう

リラックス(だら～ん)15からグッ振りはじめたら力加減は簡単に90になります
これだとせっかく抜いた意味なくないですか？？

つまり！！
よってスポーツにおいてだら～んは無駄な力が入ってるのと同じなんです( ﾟДﾟ)！！

ではリラックスとは
「程よく力が入った状態」
わかりやすく言うと鬼ごっことかで追い込まれたとき多分どちらにも行けるような感じの力加減で準備してると思いいます

そう！
それが本当のスポーツに置いてのリラックスなんです！！
あの状態は数字で言うと50～60くらいで右に来たら左に動ける状態なんです

先のことをふまえると
構えた時点で50～60でいるならボールが来ました振りはじめても70にするには本当に少し力を入れるだけでいいのです👍

よってスポーツにおけるリラックスは
「程よく力が入った状態」
なんです☻

いきなりはわかりづらいかもなんでその時は鬼ごっこしてみてください(笑)

じゃあまた来週月曜日のこの時間に！！

🔸協賛者の親子と交流会！🔸

投稿日: 2023年9月29日2023年9月30日投稿者: 田中久志

こんばんは！

クラウドファンディングの協賛者でありながら、我が野村ベースボールチャレンジ（NBC）生徒さんである親子とクラウドファンディングの返礼で交流会を行いました💪

お父様と生徒さんは野村ベースボールチャレンジ（NBC）発足してまもなくに申し込んで入会してくださったとても貴重な方々です😭✨

とても熱心なお父様で毎回レッスン時は生徒さんと一緒に来てくださいます！

また、生徒さんの試合の結果など、日々の成長も共有してくれます✨

我々としても成長が目の前でみれるのでとても嬉しいです💪

お父様がお仕事が忙しくレッスンがあまり受けることができない時は、動画を送ってきてくださるので、その動画対して野村さんがコメント行ったり、日々の情報共有もかかしません。

日々、練習の積み重ねですね💦

生徒さんは現在、中学1年生なのですが、なんとレギュラーを獲得しております🎉

素晴らしい！！！

交流会では、生徒さんの現状や野村ベースボールチャレンジの発足した時の裏話、野村さんのお話しなど、色々な話をしました！

お父様もラフに練習方法の話やどういったレッスンがいいのかなどがいろんな話ができて、とても有意義な時間だったとおっしゃっておりました！

保護者会ならぬ、保護者交流会もよいかもしれないな。。。💡

野村さんとラフに話せる場を作ろう！と思った瞬間でした👌

親子で遠いところからお越しいただきありがとうございました✨

またみなさんでご飯を食べましょう🍚！

交流会を近々行うかも！？
情報は見逃すな！！！

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漫画って🤔

投稿日: 2023年9月25日2023年9月25日投稿者: 池ノ内和之

どうも！
野村ベースボールチャレンジ
統括マネージャー池ノ内です！！

今回の内容は漫画！！

自分の友人には漫画を読んじゃダメっていうご家庭が何人かいました
理由はそのご家庭様々

・頭が悪くなる
・目が悪くなる
・悪い影響がある

などらしいです
たしかにっていうのもあるんですが目が悪くなるはその読み方だし影響も確かにありますね

ただ自分の家は家族全員活字中毒かってくらい本が好きです
ジャンルもみんなバラバラ

家の本棚は全部で7000冊ほど入りますがほぼ埋まっています
その中には確かにいい影響がないものもありますが雑学が多く記載されているものもあります

野球に関しては変化球の握り、意識する点またはちょっと変わった野球漫画では集中を反射付けるなどけっこうおもしろいことが載ってました

家族の漫画もたまに読みますが料理などもありますね

個人的に最近はまっているのは歴史の史実にもとづいて書かれている漫画ですね
人を傷つけてすこし悪い影響もあるかと思いますが
『キングダム』『新選組鎮魂歌』『終末のワルキューレ』です

まぁ少し脱線しましたが何が言いたいかというと

『本や漫画を読んで何を学ぶか』

これが一番大事だと自分は考えます