カテゴリー: 野球関連

股割り

先日、私も誕生日を迎え40代の仲間入りをしました😁 近頃レッスンを行っていて感じること…それは…大体のお子さんが股関節や足首が硬いということ‼️ 先日の生徒さんにも股割りのトレ…

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